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浅谈修身养性(1——3)
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    作者:若愚 发表时间:2013-08-04 09:39:02 评论:0
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    编者按:作者以哲学的语言对修身养性进行了探讨,从精神、道德范畴上对其作了阐述,使人明白了其中的道理。乐观面对生活,不仅是一种好心态,更是一种修心养性的体现。学会修心养性,将自己升华到一个豁达的人,定会让人生更完美。文章引经据典,充满哲理。
      1.人生心态很重要


          人生在世,面对自己的命运、家庭、婚姻、际遇、生活,每个人都有着不同的心态,不同的心态往往决定着不同的人生。良好的心态是成功人士的重要标志。
      心态,反映一个人的品德与修养。在现实生活中,有的人为同事的进步或取得的成就而高兴,对比自己能力强的人从内心敬佩,并暗自以他为榜样,向他学习,取他人之长,补自己之短。然而,也有些人与此相反。嫉贤妒能,总怕别人超过自己,自己穷,也不能让别人富,这是一种不正常的心态。
      心态,影响着一个人的健康。消极的思想与不满情绪会引发疾病。医学保健专家说过:“人的健康长寿四要件之一,就是心态平衡。”诺贝尔医学奖获得者的论断:“无法处理忧虑的人,往往英年早逝。”都说明了心态与健康的重要关系。
      心态,决定一个人的幸福。我国有句劝人的古语:“为所有而喜,不为所无而忧。”然而,在现实生活中,有些人却像叔本华所说的那样:“我们很少想到我们自己所拥有的,却总是想到自己所没有的。”这就是人类世界最大的不幸和悲哀。
      心态,决定一个人的成败。一切的悲观情绪和忧虑都是成功的杀手。在生命的旅途中,有许多事情是无法人为、主观所能控制的,但人们可以控制面对这些事情的心态。生命的旅途中不可能没有失败和挫折,但问题是有的人一旦遇到失败和挫折,就会失去意志和勇气;而有的人则能从中吸取训,获得经验,并化为一种前进的动力。
     

    2.人生对己要宽心
     

          人过半百之后,心怠力疲,俯仰世间,智术用尽。西山之日渐近,过隙之驹不留,当随缘任运。息念休心,善万而藏,保持晚节,如蚕作茧。应当淡泊追名逐利之念,抛却患得患失之心。懂得收敛,珍惜清名,不作贪求,善得余年。
      六十岁以后,甲子一周,夕阳衔山,倏尔亲木,内观一心,要使丝毫无谦,神龟虽寿,犹有竟时。真正进入老年的人,就应当考虑死期已近。要总结得失,撰写不隐恶而扬善的回忆录。安排后事,免得别人临时张徨。人,终归要化为泥土与大自然融为一体的。明白了这一点就应该坦然,超然,欣然。内观一心,要使丝毫无谦,要死得没有丝毫惭愧与悔恨,给人生画上一个圆满的句号。
      生老病死乃一切生物的客观规律,王侯将相,平民百姓,八仙九流,男女老少,谁也逆转不了的,但实践又证明,生活无节,心胸狭窄,就会缩短生命,反之则能健康长寿。人生长寿之本为“六心”即:对长辈要孝心、对子女要爱心、对朋友要诚心、对爱人要耐心、对别人要慈心,对自己则要宽心。
     

    3.人生知足心常乐
     

        人生在世,富贵钱财,生不带来,死不带带去。应视钱财如粪土,富贵如浮云,得失之间,不必太在意。人生也会有许多挫折,当遇到这些挫折时,可用一些古语来自我安慰:顺其自然,淡泊名利;三年河东,三年河西。总之一句话:“知足者常乐。”人生以知足常乐者,其乐无穷。对于生活、金钱、地位、享受,要向最低下标准的人看齐,则可知足常乐;如果向最高标准的人看齐,则会烦恼,长期下去有损健康。在顺境中较易做到知足常乐,在逆境中尤须学会知足常乐。
      人的一生很短,人各有所爱,人各有所求,人各有所志,人各有各的生活小天地和各有各的生命轨迹。无论为名、为利、为色、为官,还是为事业。各人都必须付出各自的代价,付出毕生精力。世界上有很多事是无法求全的,要学会排遣苦恼,宽以待人,严于律己,知足常乐,意志坚强。凡事不要有过高的奢求,生活经验告诉我们,期望越高,失望也就越高。期望不那么高,反而容易满足。一个人能知足,他的精神就会开朗、愉快,而一个不知足的人常常有自苦、自危、自惭、自卑、自惑,以致自毁。
      人生苦短,归宿一条。人在活着的时候,不要把名利看得太重。人过半百之后,还要求什么名利,即使求得了,又有几年的“有效期”。要知道:“三寸气在千般用,一日无常万事休。”要想到名、利、财、色,皆身外之物,不要把这些看得太重。
     

          2013.07.14


     
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    责任编辑:素颜鸽
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